Непричёсанные мысли

Современная медицина давно уже превратилась в маркетинговый отдел еще более мощной отрасли — фармакологической.

Анджей Перовски

Незадаваемые вопросы

«Мудр не тот, кто знает ответы на все вопросы, а тот кто знает вопросы, на которые нет ответов.»      (Урсула Ле Гуин)

Данная рубрика, по предчувствию автора, может оказаться самой короткой. В ней будут собираться вопросы, кторые почему-то не возникают в головах граждан, а если у кого-то и возникают «по долгу службы», то старательно замалчиваются, а если и не замалчиваются, то как-то не находится на них ответа…

Автор имеет свои версии ответов на опубликованные ниже вопросы, но ответы эти публиковаться не будут по причине того, что ответы эти выходят за рамки формата настоящего блога 🙂

 

Наедине с самим собой

Боязнь молчания, страх тишины. У современных людей свои фобии. Тишину нужно обязательно заполнить какими‑нибудь звуками. Радио, магнитофон, телевизор, болтовня. Все это нужно не для получения информации. Все это нужно, чтобы убить тишину. Мы шумоголики. Без инъекции звука у нас начинается ломка. Когда‑то деды могли в полной тишине созерцать цветущую сливу…. Они были ближе к истинному пониманию жизни. Мы не хотим этой близости. Она нам неприятна, как мысль о сексе со старухой. Мы просто болтаем или включаем на полную громкость радио. Это приносит нам успокоение.

Мацуо Монро

 

Воздух, вода и еда – «триада», которая «крышует» здоровье.

Принято считать, что за сутки через легкие человека перекачивается 11 – 13 тыс литров воздуха и прожить без дыхания человек сможет всего лишь несколько минут (йогов в расчет не берем 🙂 ).

Жидкости в течение суток человек потребляет всего несколько литров (фанатов Окто́берфестов также оставляем без внимания  🙂   ), а прожить абсолютно без воды сможет уже несколько дней, а то и пару недель – автор знает таких людей.

Еды же человеку достаточно в сутки и нескольких сотен грамм, максимум – пары килограммов. Прожить без еды можем не только неделями – месяцами!  Уважаемому автором Дмитрию Лапшинову – отдельный респект.

Выводы: наиважнейшим для организма есть – чем мы дышим, затем – что мы пьем, и лишь на третьем месте – пища.

Воздух.

Это тема для отдельного разговора. Но главное – это самая проблематичная составляющая «триады». Просто потому, что повлиять на окружающую среду обычный человек гне в состоянии. Единственное, что он может сделать, не имея возможности перебраться в горы или удалиться в леса – это приобрести устройство, изобретенное нашим гениальным соотечественником: так называемую «люстру Чижевского»

Вода.

Подчеркивая важность «правильной» воды для организма, достаточно вспомнить азбучную истину — наше тело на 70-80% состоит из воды. Необходимо понимать только, что жидкости типа чай-кофе-компот, соки-пиво-лимонады и прочие гастрономические ухищрения — это не Вода. Теме воды будет посвящен отдельный пост. Пока же тезисно обозначим, что приготовить «правильную»- пригодную для питья и полезную для нашего организма Воду можно даже в домашних условиях. Начиная от простых действий «заморозить — разморозить»  и заканчивая более точными рекомендациями Вадима Зеланда в разделе «Живая кухня» его книги «Вершитель реальности». Автор использует приготовленную таким образом Воду, дополнительно настоенную на кремнии, стараясь, по возможности, избегать употребления купленной в пластиковой бутылке «магазинной» воды. И разумеется, никакой «минеральной». Все эти лечения минеральными водами — очередной миф, перекочевавший из далеких времен в современную медицину. Не автором было придумано: «стакан минеральной воды равносилен удару плетью по почкам»

Пища.

Продукты условно (в контексте этого поста) можно разделить на три группы:

• которые есть не следует («мертвая» еда).
• которые есть можно и нужно («живая» еда).
• которые дополнительно лечат (конкретные плоды, ягоды, травы, водоросли, соки, концентрированное употребление которых в течение определенного периода помогает организму побороть самые серьезные болезни)

Рекомендаций по правильному питанию — безбрежный океан даже в миру сыроедов и фрукторианцев. На форумах сходятся в жарких спорах сторонники и противники потребления растительных масел. сырых яичных желтков, орехов, сухофруктов, меда и тд. и т.п. Все желающие углубленно изучить вопрос могут самостоятельно прочитать рекомендованную автором литературу и просмотреть наиболее информативные лекции в интернете.

Однако, прежде чем приступать к изучению тонкостей живого питания, необходимо понять простую вещь: если ваша лодка протекает, бесполезно вычерпывать из нее воду, не заделав пробоину. Иными словами: сначала перестаньте есть продукты, которые вас убивают, а лишь затем есть смысл шлифовать свои познания, касающиеся полезности трав, соков, овощей и фруктов. Утверждения человека, что он отказался от белого хлеба и ест теперь только черный «бездрожжевой» равносильны гордости курильщика, который хвастается, что перешел с двух пачек «Казбека» в день на полпачки легких сигарет с фильтром. Это, разумеется, шаг в правильном направлении, но не ожидайте от него результата.

Организм — это сильнейшая саморегенерирумая система. Достаточно только дать ему шанс, и хотя бы на несколько месяцев перестать поставлять в него яды — и вы увидите, на какие чудеса он способен.

Что занимает наши мысли ?

«Делается страшно, когда смотришь кругом и видишь то большое количество людей, которые посвящают всю свою жизнь этим второстепенным и третьестепенным вопросам, робко и отрицательно относясь к жизненным вопросам, действительно определяющим человечество, от разрешения которых зависит его судьба.»

Генри Форд

Зачем человеку здоровье

Что обычно приходится слышать?

• Зачем нам эти чудаковатые диеты – все так питаются, наши мамы и папы, дедушки и бабушки, вообще все поколения так питались…
• Ведь все равно помрем, рано или поздно.
• Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким умрет… – вторят им самые развеселые. Повторяя всероссийскую прибаутку, они не задумываются о том, что ключевое слово здесь – здоровеньким.

Для мыслящих же людей ответ очевиден: речь идет не столько о продлении жизни, сколько о повышении ее качества. А долголетие – лишь приятный и неизбежный бонус. За свои 55 лет мне не доводилось встречать человека, который бы утверждал, что предпочитает закончить свой жизненный путь немощной развалиной в памперсах, страдающим от болезни Альцгеймера, Паркинсона и т.п. вместо того, чтобы радоваться полноценной жизни вместе с внуками, а возможно и правнуками, играть с ними в подвижные игры и вести осмысленные разговоры.
Тем не менее, часто встречающаяся точка зрения, что здоровье – личное дело каждого отдельного человека верна только в одном случае: когда этот самый индивидуум живет отшельником в необитаемом месте и не поддерживает с миром никаких связей. Нет семьи и близких людей – и нет проблем. Но не для него, а для них!

Считая себя мыслящими здраво людьми, мы легко придем к выводу, что от болезни родителей, дедушек и бабушек страдает вся семья. Если болезнь серьезна – она абсорбирует время всего ближайшего окружения больного (если, конечно окружение это – не хладнокровные и бездушные подонки). Уход за больным, возможно — посещения в больнице, поиск лекарств и т.п. и т.д. Хорошее настроение, свободное время, деньги – все это тянет в себя пылесосом болезнь. Еще раз подчеркну – всей семьи.

Вывод: гробишь здоровье себе – отравляешь будущую жизнь своего потомства. Расплачиваться за твою глупость придется им.

Для кого этот блог

Прежде всего, для тех, кто готов впитывать чужую информацию и включать собственные мозги!